CONDITIETRAINING 40+ dames en heren (36 lessen)

cursus : 101, 102
docent : dhr. P. Edens

In dit uur afwisselende lessen met als doel het verbeteren van het uithoudingsvermogen. Dit gebeurt d.m.v. intervaltrainingen, duurtraining en allerlei spelvormen. Ook het gebruik van allerlei gymnastiekattributen behoort tot de mogelijkheden.
Deze lessen worden verzorgd door een vakdocent Lichamelijke Opvoeding.
Motto van onze lessen: “Je doet wat je kunt”.

plaats : Gymnastieklokaal, Groenendaal 5
tijd : ma. 20.30-21.30 uur (101)
  wekelijks vanaf 03/09/2018 t/m 24/06/2019
  m.u.v. de schoolvakanties.
kosten : leden € 173,.00 
  niet-leden € 183,00
tijd: ma. 20.30-22.00 uur (102)
  wekelijks v.a. 03/09/2018 t/m 24/06/2019
  m.u.v. de schoolvakanties
kosten: leden € 251,00
  niet-leden € 261,00

Er zijn drie mogelijkheden om in te schrijven:
1. Via het inschrijfformulier onder het menu cursusinformatie
2. Op het in het cursusboekje aanwezige inschrijfformulier
3. In het kantoor tijdens de openingsuren.